guide gratuit · PDF
orienter vers des soins du psychotraumatisme.
Centres médico-psychologiques, centres régionaux du psychotraumatisme, Mon soutien psy, associations, secteur libéral : ce que chaque dispositif peut apporter, ses limites, et les repères pour reconnaître un·e professionnel·le formé·e au trauma complexe. Écrit pour les personnes qui cherchent des soins pour elles-mêmes ou pour un proche, avec une partie pour les professionnel·les de première ligne. Ce guide accompagne le webinaire du 1er octobre 2026. Il est gratuit et arrive par email.
pourquoi ce guide
il n'existe pas de parcours de soins organisé.
Aucun dispositif public ne prend en charge, de bout en bout, le soin des adultes ayant subi des violences sexuelles dans l'enfance. S'orienter repose sur la capacité à se repérer dans une offre dispersée.
17 %
des victimes ont reçu des soins adaptés.
CIIVISE, 2023
13 ans
en moyenne entre les premiers symptômes et le premier soin qui tient compte des violences.
CIIVISE, 2023
15
centres régionaux du psychotraumatisme pour toute la France, créés en 2018 et 2021.
HCE, 2023
6 sur 10
n'ont eu accès à aucun dispositif public.
sondage nook, février 2026
dans le guide
ce que vous y trouverez.
- Ce qu'il faut savoir avant d'orienter.Trauma simple et trauma complexe, le soin en trois phases, le critère commun à tous les dispositifs.
- L'offre publique et associative.CMP, centres régionaux du psychotraumatisme, Mon soutien psy, associations : accès, délais, coût et ce que chacun peut apporter.
- Le secteur libéral.Les annuaires spécialisés, lire un niveau de formation, les méthodes validées et celles qui circulent en France, vérifier un titre.
- Le premier contact avec un·e thérapeute.Six questions à poser, les éléments d'une réponse satisfaisante, et les signaux qui doivent conduire à interrompre.
- Pour les professionnel·les de première ligne.Repérer, orienter sans aggraver, ce qu'il est possible de proposer en attendant.
- Les numéros utiles et les sources.
avis de patient·es sur le programme en groupe, pas sur ce kit
« Le fait d'être en groupe, d'échanger avec des personnes qui partagent des expériences communes. Je me suis sentie accueillie et validée dans mes ressentis, mes difficultés. J'ai beaucoup évolué dans ma vision de mes difficultés, comme liées au trauma plutôt que partie de moi. Valoriser les petits pas, identifier des ressources : très précieux pour sortir du jugement. »
le conseil scientifique
trois expertes reconnues du trauma complexe veillent sur nos soins.
Elles conçoivent la méthode d'accompagnement et valident les contenus cliniques. Découvrez-les en vidéo.
- Karen SadlierDocteure en psychologie clinique (PhD) · membre de la CIIVISE.
- Emmanuelle Vaux-LacroixPsychologue clinicienne · directrice pédagogique de l'Institut Français d'EMDR.
- Joanna SmithPsychologue clinicienne · référence française de la méthode ICV.
à recevoir aussi
les autres ressources gratuites.
kit gratuit · PDF
kit d'ancrage
Des exercices simples pour revenir dans le corps quand tout s'emballe : ancrage, respiration, retour au calme.
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kit ressources
Une sélection de lectures, podcasts, associations et lieux d'écoute, pour vous orienter et vous entourer.
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s'organiser pour les jours difficiles
Cinq questions guidées pour repérer les moments où ça flanche et vous y préparer : ce qui a déjà aidé, ce qui se passe quand ça ne va pas, et comment rendre cette période un peu plus douce.
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et si vous faisiez le point ?
Le questionnaire d'orientation prend une dizaine de minutes, ne vous engage à rien et vous recommande ce qui vous convient aujourd'hui : le groupe, l'individuel, ou d'autres voies.
